SEU CORPO E SEU TREINO
NUNCA MAIS SERÃO OS MESMOS
Treinos funcionais com Ana Flávia Lima • CREF: 047147-G/MG
- Emagrecimento, força, equilíbrio e condicionamento em um só lugar
Sobre Ana Flávia Lima
Eu sou Ana Flávia Lima, uma profissional apaixonada por saúde e bem-estar. Formada em Educação Física com bacharelado e habilitada pelo CREF: 047147-G/MG, estou aqui para ajudar a alcançar seus objetivos de maneira eficaz e divertida.
No “Funcional da Ana”, você encontrará:
• Treinos Funcionais: Exercícios variados que ajudarão no seu processo de EMAGRECIMENTO
• Melhorando sua força, saúde, ansiedade, equilíbrio, flexibilidade e condicionamento cardiovascular
• Dicas de Saúde e Bem-Estar: Informações baseadas em ciência para uma vida mais saudável e ativa
Guias de Exercícios: Aulas detalhadas para garantir que você faça cada movimento com segurança e eficácia.Motivação e Suporte: Inspiração e conselhos para mantê-la motivada em sua jornada de fitness.
Junte-se ao time e descubra como tornar sua rotina de exercícios mais eficaz, segura e divertida.
Certificações
CREF ativo e pós-graduação em Treinamento Funcional
Experiência
Mais de 700 alunos transformados em 5+ anos
Paixão
Dedicação total ao bem-estar e qualidade de vida
Resultados
Foco em objetivos reais e sustentáveis
Horários e Valores
Escolha o plano que melhor se adapta à sua rotina. Treinos funcionais eficazes com horários flexíveis.
Segunda, Quarta e Sexta-feira
Treino completo 3x por semana
Horários disponíveis:
Terça, Quinta e (dia a escolher)
Flexibilidade com 3º dia opcional
Horários disponíveis:
Terça e Quinta-feira
Opção econômica 2x por semana
Horários disponíveis:
Pronta para começar?
Entre em contato e escolha o melhor horário para você!
Calculadora de IMC
Descubra seu Índice de Massa Corporal e receba dicas personalizadas para alcançar seus objetivos de saúde.
Resultados Incríveis
Mais de 500 transformações reais! Veja os resultados dos nossos alunos que mudaram suas vidas com nossos treinos funcionais.
Feedback
Confira os feedbacks reais dos nossos alunos que já conquistaram seus objetivos!
Você já se viu em uma situação de frustração ao tentar remodelar seu corpo sozinha? Experimentou inúmeras dietas e rotinas de exercícios, mas sem alcançar os resultados esperados? Não se preocupe, essa é uma experiência comum entre muitas mulheres em busca de uma mudança física substancial. Obstáculos como lesões, falta de motivação e a ausência de um direcionamento correto podem ser grandes barreiras. Contudo, com o meu apoio e a implementação de treino, você terá o auxílio necessário para superar esses desafios.
Conteúdo Exclusivo
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Treinos Completos
Exercícios funcionais para fazer em casa
Dicas de Nutrição
Alimentação saudável e estratégias para emagrecer
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Desafios
Desafio Seca Barriga 2025
Próximo Desafio em Breve!
Estamos preparando um novo desafio incrível para você! Fique por dentro e seja a primeira a saber quando lançarmos.
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Ganhadoras dos Desafios
Conheça as campeãs que conquistaram seus objetivos!
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Meus Serviços
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- Treinos funcionais completos
- Exercícios para fazer em casa
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