Eu sou Ana Flávia Lima, uma profissional apaixonada por saúde e bem-estar. Formada em Educação Física com bacharelado e habilitada pelo CREF: 047147-G/MG, estou aqui para ajudar a alcançar seus objetivos de maneira eficaz e divertida. No “Funcional da Ana”, você encontrará: Treinos Funcionais: Exercícios variados que ajudarão no seu processo de EMAGRECIMENTO, melhorando sua força, saúde, ansiedade, equilíbrio, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Dicas de Saúde e Bem-Estar: Informações baseadas em ciência para uma vida mais saudável e ativa. Guias de Exercícios: Aulas detalhados para garantir que você faça cada movimento com segurança e eficácia. Motivação e Suporte: Inspiração e conselhos para mantê-la motivada em sua jornada de fitness. Junte-se ao time e descubra como tornar sua rotina de exercícios mais eficaz, segura e divertida.